ପ୍ରତିବର୍ଷ ମେ ୧୭ ତାରିଖରେ ବିଶ୍ୱ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ଦିବସର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବା ହାଇପାରଟେନସନ ସମ୍ପର୍କରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଓ ଏହାର ପ୍ରତିରୋଧ ଓ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଅବଗତ କରାଯିବା।

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କଣ?

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ଏକ ଗୁପ୍ତ ଘାତକ ରୋଗ। ଯେତେବେଳେ ମାନବ ଶରୀରରେ ରକ୍ତଚାପ ସାଧାରଣ ସୀମା ଠାରୁ ଅଧିକ ବଢ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କୁହାଯାଏ। ଏହା ସ୍ନାୟୁପିଣ୍ଡ, ହୃଦୟ ଓ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ଉତ୍ପନ୍ନ କରେ। ମଧୁମେହ, ହୃଦ୍ରୋଗ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଘାତ ଓ କିଡନି ରୋଗର ମୂଳ କାରଣ ମଧ୍ୟ ହେଉଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ କଣ?

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କେବଳ କେତେକ ଅବସ୍ଥାରେ ମଣିଷମାନେ ମୁଣ୍ଡ ବେଥା, ଦୃଷ୍ଟି ଧୁନ୍ଧଳା ହେବା, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବଢ଼ିଯିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

କାହିଁକି ଏହି ଦିନ ପାଳନ କରାଯାଏ?

ବିଶ୍ୱ ଜନସାଧାରଣ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଘାତକ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏହି ଦିବସର ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ। ବେଳେବେଳେ ରକ୍ତଚାପ ମାପନ କରିବା, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଅଳ୍ପ ଲବଣ ଦିଆଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଭୋଜନ କରିବା, ଧୂମପାନ ଓ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେ ରହିବା ଓ ନିୟମିତ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ଦୂରେ ରଖିହେବ।

ଅନୁଷ୍ଠାନ ଓ ଉଦ୍ଯାପନ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ, ଆୟୁଷ ବିଭାଗ, ଅନେକ ଏନଜିଓ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସଂସ୍ଥାମାନେ ଏହି ଦିନରେ ବ୍ୟାପକ ସଚେତନତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜନ କରନ୍ତି। ଗାଁ ଗଞ୍ଜରେ ମାନବ ଶିବିର, ଆରୋଗ୍ୟ ଶିବିର ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ମାପନ ଶିବିର ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ।

ଅନ୍ତିମ ଉପସଂହାର

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ଏକ ଶାନ୍ତ ହତ୍ୟାରା। ଏହାର ସମୟରେ ଚିହ୍ନଟ ଓ ଚିକିତ୍ସା ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ। ଏହି ଦିନ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଶପଥ ନେବା ଉଚିତ—ଆମେ ଓ ଆମ ପରିବାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନିୟମିତ ରକ୍ତଚାପ ମାପିବା ଓ ସଚେତନ ହେବା। ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଅନୁଷ୍ଠାନ ହେଉ ବିଶ୍ୱ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଦିବସର ଅର୍ପଣ।

!! ସୁଶାନ୍ତ କୁମାର ସାସମଲ

ହନୁମାନ ନଗର ଆସ୍କା ରୋଡ଼

ବ୍ରହ୍ମପୁର ଗଞ୍ଜାମ !!