हृदय रोग से बचाव के लिए धूम्रपान और शराब से दूरी

इनसे दूरी बनाकर आप अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं। धूम्रपान छोड़ने के टिप्स: * निर्णय लें: धूम्रपान छोड़ने का दृढ़ निश्चय लें