ପରିଚୟ:

ଖ୍ରୀଷ୍ଟପୂର୍ବ ଷଷ୍ଠ ଶତାବ୍ଦୀରୁ ଉପନିଷଦର ପ୍ରାଚୀନ ଶିକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକରେ, ଆମେ ପ୍ରଥମେ କୋଶା ଏବଂ ଚକ୍ରମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନାକୁ ସାମ୍ନା କରିଥାଉ | ଏହି ଧାରଣାଗୁଡ଼ିକ ସ୍ତର, କିମ୍ବା "କାସିଙ୍ଗ୍" କୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ, ଯାହା ଆମର ପ୍ରକୃତ ସେଲଫର ଶୁଦ୍ଧ, ସିଦ୍ଧ ଆଲୋକକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ, ସାତଟି ଚକ୍ର ସହିତ ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ | ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରମୁଖ ଚକ୍ର ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଭାବରେ ଏକତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି; ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ଅବରୋଧିତ କିମ୍ବା ଅସନ୍ତୁଳିତ, ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ଆବଶ୍ୟକ କରେ |

ଚକ୍ରଗୁଡିକର ସନ୍ତୁଳନ:

ସାତଟି ଚକ୍ର ହେଉଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ର ଯାହାକି ଶାରୀରିକ, ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସ୍ତରରେ ଶକ୍ତି ରସିଦ ଏବଂ ଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | "ଚକ" ପାଇଁ ସଂସ୍କୃତ ଶବ୍ଦରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ଚକ୍ର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭିନ୍ନ ବେଗରେ କମ୍ପନ୍ତି, ରୁଟ୍ ଚକ୍ର ଧୀରତମ ଏବଂ କ୍ରାଉନ୍ ଚକ୍ର ଦ୍ରୁତତମ, ଚିନ୍ତାର ଗତିଶୀଳତା ଦ୍ୱାରା ଚାଳିତ |

ଚକ୍ର ରଙ୍ଗ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ :

ଚକ୍ରଗୁଡିକ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ସଂପୃକ୍ତ ରଙ୍ଗ ମାଧ୍ୟମରେ ଉତ୍ସାହିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆମର ଶାରୀରିକ, ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ପ୍ରାଚୀନ ତନ୍ତ ପାଠ ଶକ୍ତି-ଚକ୍ର-ନିରୁପାନା ଅନୁଯାୟୀ, ସାତୋଟି ପ୍ରମୁଖ ଚକ୍ର ହେଉଛି:

1. ମୂଳାଧାର ଚକ୍ର (ମୂଳ ଚକ୍ର)

2. ସ୍ଵଧିଷ୍ଟାନ ଚକ୍ର

3. ନାଭି ଚକ୍ର

4. ଅନାହାତ୍ ଚକ୍ର (ହୃଦୟ ଚକ୍ର)

5. ବିଶୁଧୀ ଚକ୍ର

6. ଆଜ୍ଞା ଚକ୍ର

7. ସହସ୍ର ଚକ୍ର (ମୁକୁଟ ଚକ୍ର)

ଯେତେବେଳେ ଜାଗ୍ରତ ହୁଏ, କୁଣ୍ଡଲିନି ଶକ୍ତି ଏହି ଚକ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଦ୍ଧ ଏବଂ ଆଲୋକିତ କରେ, ଯାହା ଆମ ଜୀବନରେ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଏକୀକରଣ ଆଣିଥାଏ |

ଶକ୍ତିର କେନ୍ଦ୍ର :

ଏହି ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକର ସଚେତନତା ଆମ ବିଷୟରେ ଏକ ଅବଜେକ୍ଟିଭ୍ ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ଆମକୁ ସିଧାସଳଖ ଆମର ସମସ୍ୟାଗୁଡିକର ଉତ୍ସ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ | ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା - ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ, ଭାବପ୍ରବଣ କିମ୍ବା ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ - ଏହି ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ ଥିବା ବିଶୃଙ୍ଖଳାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରେ, ଯାହାକୁ “କ୍ୟାଚ୍” କୁହାଯାଏ |

ନାଡି ମାନଙ୍କ ଭୂମିକା :

ସୂକ୍ଷ୍ମ ଚ୍ୟାନେଲଗୁଡିକ, ଇଡା-ନାଡି ଏବଂ ପିଙ୍ଗାଲା-ନାଡି, ପେଲଭାଇର ମୁଲାଧରା ଚକ୍ରରେ ଭେଟନ୍ତି | ସହୃଦୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅଂଶ ଏହି ନାଡିସ୍ ମନ ଏବଂ ଚେତନାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ପ୍ରାଣାୟାମ (ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ) ମାଧ୍ୟମରେ ଏହି ଚ୍ୟାନେଲଗୁଡିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି, ଆମେ ହୋମୋଷ୍ଟାସିସ୍ ଏବଂ ସମନ୍ୱିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହାସଲ କରି ଶରୀରର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବା |

କୋଶ:

ହିନ୍ଦୁ ଦର୍ଶନରେ କୋଶମାନେ ଆମ ଆତ୍ମାକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସ୍ତର | ସେମାନେ ଏକତ୍ର ବିଦ୍ୟମାନ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅନ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ବସା ବାନ୍ଧନ୍ତି:

1. ଅନ୍ନମୟ କୋଶ(ଶାରୀରିକ ଖଣ୍ଡ)

2. ପ୍ରଣାମୟ କୋଶ (ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତି, ନିଶ୍ୱାସ ତ୍ୱଚା)

3. ମନୋମାୟା କୋଶ (ମାନସିକ ଖଣ୍ଡ)

4.ବିଜ୍ଞାନମୟ କୋଶ (ଜ୍ଞାନ ଖଣ୍ଡ)

5. ଆନନ୍ଦମୟ କୋଶ (ସୁଖ ଶରୀର)

ସଚେତନତା ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଏକତ୍ର କରିବା :

ଏହି କୋଶ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ, ସଚେତନତାର ଗଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିପାରେ, ମନ, ଶରୀର ଏବଂ ଆତ୍ମା ମଧ୍ୟରେ ଆମର ସଂଯୋଗକୁ ବଢାଇଥାଏ | ଏହି ସଚେତନତା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ କୋଶାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଗଭୀର ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଆମର ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |

ଚକ୍ରମାନଙ୍କର ସୂକ୍ଷ୍ମ ଜ୍ଞାନ :

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଚକ୍ର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶାରୀରିକ, ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ:

1. ମୂଳାଧାର ଚକ୍ର - ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ପେଲଭିସରେ ଅବସ୍ଥିତ |

2. ସ୍ଵଧିଷ୍ଟାନ ଚକ୍ର - ପ୍ରଜନନ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ।

3. ନାଭି ଚକ୍ର - ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ |

4. ମଣିପୁର ଚକ୍ର - କଂକ୍ରିଟ୍ ମନ, ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର |

5. ଅନାହାତ ଚକ୍ର - ଦୟା, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା |

6. ବିଷ୍ଣୁ ଚକ୍ର - ଶୁଦ୍ଧତା, ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି |

7. ଅଜନା ଚକ୍ର - ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପରିବେଶ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ, ହରମୋନ୍ ଉତ୍ତେଜକ |

8. ଭିଗନ୍ ଚକ୍ର - ବୌଦ୍ଧିକ ମନ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ |

9. ପ୍ରୟାଗନ୍ ଚକ୍ର - ସଚେତନ ସଚେତନତା, ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ମନ |

10. ସାହସରା ଚକ୍ର - ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବିବର୍ତ୍ତନ, ଅଲୌକିକ ଚେତନା |

କୁଣ୍ଡଲିନି ଯାତ୍ରା :

ଆମ ଭିତରେ ଥିବା ଇଶ୍ୱରୀୟ ଶକ୍ତି କୁଣ୍ଡାଳିନୀ ଏହି ଚକ୍ରଗୁଡିକ ମାଧ୍ୟମରେ ଆରୋହଣ କରି ଆତ୍ମ-ହୃଦୟଙ୍ଗମ ଏବଂ ଜ୍ଞାନ ପ୍ରାପ୍ତି କରନ୍ତି | ଏହି ଯାତ୍ରା ବ୍ରହ୍ମା-ଗ୍ରନ୍ଥି ଦେଇ ଭାଙ୍ଗି ଅରୁଆ କିମ୍ବା ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ମାର୍ଗ ଦେଇ ଏକ ବାହ୍ୟ ମାର୍ଗ ନେଇପାରେ, ଯାହା ପ୍ରକୃତ ଚେତନାକୁ ନେଇଥାଏ |

ପ୍ରାଣାୟାମ ଏବଂ ବ୍ରହ୍ମର ଦକ୍ଷତା :

ପ୍ରାଣାୟାମ, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ସ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅଭ୍ୟାସ, ଶୋଇବା ଚକ୍ର ଏବଂ ସ୍ୱୟଂଶାସିତ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ସମାନ୍ତରାଳ | ଏହା ଆମର ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ର ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ସହାନୁଭୂତିଶୀଳ ଏବଂ ପାରାସିମ୍ପାଥେଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ |

ଉପସଂହାର

ଚକ୍ର, ନାଡି, ଏବଂ କୋଶଙ୍କ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଜ୍ଞାନକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଜ୍ଞାନ ପାଇଁ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ତଥା ସମନ୍ୱିତ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ହୋଇପାରେ | ଏହି ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଗ୍ରତ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ କରି, ଆମେ ଆମର ପ୍ରକୃତ ସେଲ୍ଫ ଏବଂ ସର୍ବଭାରତୀୟ ଚେତନା ସହିତ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବା, ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡର ଲୁକ୍କାୟିତ ରହସ୍ୟକୁ ଖୋଲିବା |

କୁଣ୍ଡଲିନି ଶକ୍ତିର

ଅଦ୍ଭୁତ କୌଶଳ