लिथियम क्या है?

लिथियम एक मनोदशा स्थिर करने वाली दवा है जिसका उपयोग कुछ मानसिक बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है , जैसे:

उन्माद (अत्यधिक उत्साहित, अति सक्रिय या विचलित महसूस करना)

हाइपोमेनिया (उन्माद की तरह, लेकिन कम गंभीर)

द्विध्रुवी विकार , जिसमें आपका मूड बहुत अधिक (उन्माद) और बहुत कम (अवसाद) के बीच बदलता रहता है

लिथियम का उपयोग सिज़ोफ्रेनिया और कुछ प्रकार के अवसाद के इलाज के लिए भी किया जा सकता है ।

अगर आपको कोई मानसिक बीमारी है, तो आपका डॉक्टर आपके साथ मिलकर यह तय करेगा कि आपके लिए कौन सी दवा सही है। लिथियम सिर्फ़ एक विकल्प है।

आप लिथियम को एक रासायनिक तत्व के रूप में भी जानते होंगे जिसका प्रतीक 'Li' है।

लिथियम कैसे काम करता है?

लिथियम एक मूड स्टेबलाइज़र है, लेकिन यह किस तरह से काम करता है, यह ज्ञात नहीं है। लिथियम आपके मस्तिष्क में डोपामाइन या सेरोटोनिन जैसे रसायनों के स्राव को बदलकर काम कर सकता है।

लिथियम लेने से आपको अपनी भावनाओं पर अधिक नियंत्रण रखने में मदद मिलती है। यह आपको द्विध्रुवी मूड स्विंग से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करता है।

लिथियम को काम करना शुरू करने में कई सप्ताह से लेकर कई महीने लग सकते हैं। शुरुआत में आपको उसी समय दूसरी दवाएँ लेने की ज़रूरत पड़ सकती है। ये आपको शांत रहने में मदद करेंगी। लिथियम उपचार शुरू करने पर आपको अस्पताल में रहने की ज़रूरत पड़ सकती है।

आपको जितनी दवा की ज़रूरत होगी, वह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होगी। आपकी खुराक इस पर निर्भर हो सकती है:

आपकी उम्र

आपका सामान्य स्वास्थ्य

अन्य दवाइयाँ जो आप लेते हैं

अगर आप लिथियम लेते हैं, तो आपको नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना होगा। आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए रक्त परीक्षण की व्यवस्था करेगा कि आप बहुत कम या बहुत ज़्यादा लिथियम तो नहीं ले रहे हैं।

लिथियम नशे की लत नहीं है.

लिथियम लेना अचानक बंद न करें। अपनी दवाओं में कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।

लिथियम के कौन-कौन से रूप उपलब्ध हैं?

लिथियम कार्बोनेट लिथियम दवा में सक्रिय घटक है।

आपको लिथियम टैबलेट का धीमा-रिलीज़ रूप निर्धारित किया जा सकता है। धीमी गति से रिलीज़ होने वाली गोलियों को पानी के साथ पूरा निगलना चाहिए। वे आपके शरीर में धीरे-धीरे टूटती हैं। इससे दिन भर में आपकी लिथियम की खुराक फैल जाती है।

लिथियम के क्या लाभ हैं?

लिथियम उन्माद की भावनाओं को कम करने में मदद करता है - उत्साहित, उच्च मूड, विचलित। यह द्विध्रुवी प्रकरणों के उपचार में भी मदद करता है।

आपका डॉक्टर लंबी अवधि (महीनों या सालों) के लिए लिथियम लेने की सलाह दे सकता है। जब आप स्वस्थ महसूस कर रहे हों, तब भी उपचार जारी रखना महत्वपूर्ण है। लिथियम कोई इलाज नहीं है, लेकिन यह लक्षणों को नियंत्रित करने और इसे लेते समय बीमारी को दोबारा होने से रोकने में मदद कर सकता है।

यदि आप आत्महत्या (आत्महत्या) के बारे में सोच रहे हैं , तो लिथियम इन भावनाओं को कम करने में मदद कर सकता है।

अगर आपको या किसी और को आत्महत्या का तत्काल खतरा है, तो एम्बुलेंस के लिए ट्रिपल जीरो (000) पर कॉल करें।

अगर आपको आत्महत्या के विचारों के बारे में किसी से बात करने की ज़रूरत है, तो लाइफलाइन जैसी हेल्पलाइन पर 13 11 14 पर या बियॉन्ड ब्लू सपोर्ट सर्विस पर 1300 22 4636 पर कॉल करें।

लिथियम लेते समय याद रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें

लिथियम को ठीक उसी तरह लेना सबसे अच्छा है जैसा आपको निर्देश में बताया गया है। कुछ अन्य सुझाव इस प्रकार हैं:

भोजन के साथ लिथियम लें

सामान्य रूप से खाएं और पिएं - कम नमक वाला आहार न लें

गर्मी के मौसम में और व्यायाम के दौरान निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पीएं

अगर आप गाड़ी चला रहे हैं तो सावधान रहें क्योंकि लिथियम आपको नींद में डाल सकता है

अपने डॉक्टर को बताएं यदि आप:

कोई अन्य दवा ले रहे हैं क्योंकि वे लिथियम के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं

आपको हृदय या गुर्दे से संबंधित कोई समस्या है, या आपको नमक का सेवन कम करने के लिए कहा गया है

गर्भवती हैं , गर्भवती होने की योजना बना रही हैं या स्तनपान करा रही हैं

लिथियम के दुष्प्रभावों के बारे में चिंतित हैं

लिथियम रक्त परीक्षण करवाने के बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। परिणाम आपकी खुराक को सही करने में मदद करेंगे।

इसके अलावा, यदि आप बहुत अधिक लिथियम लेते हैं या खुराक लेना भूल जाते हैं तो अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट से बात करना याद रखें।

आपको नई दवाइयाँ खरीदते समय अपने फार्मासिस्ट को यह भी बताना चाहिए कि आप लिथियम ले रहे हैं। इसमें ओवर-द-काउंटर दवाइयाँ और विटामिन सप्लीमेंट शामिल हैं।

लिथियम के दुष्प्रभाव क्या हैं?

लिथियम के कारण दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

अल्पकालिक दुष्प्रभाव

लिथियम लेना शुरू करने पर आपको कुछ अल्पकालिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ये तब भी हो सकते हैं जब आप अपनी खुराक बदलते हैं।

ये दुष्प्रभाव प्रायः कुछ दिनों के बाद ठीक हो जाते हैं या गायब हो जाते हैं:

पेट की तकलीफ

हल्का मतली या दस्त

चक्कर आना या चक्कर आना

मांसपेशियों में कमजोरी

चकित महसूस करना

दीर्घकालिक दुष्प्रभाव

संभावित दीर्घकालिक दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

हाथ मिलाते हुए

बहुत थकान महसूस होना

बहुत प्यास लगना

बार-बार या अधिक मात्रा में पेशाब आना

पेट खराब होना या वजन में परिवर्तन

आपके मुंह में धातु जैसा स्वाद या लार का बढ़ना

मुँहासे या दाने

सिरदर्द

ये दुष्प्रभाव जारी रह सकते हैं, लेकिन इस सूची को देखते समय अपने उन्माद या अवसाद के लक्षणों पर लिथियम के लाभों को भी याद रखने का प्रयास करें।

यदि कोई दुष्प्रभाव आपको चिंतित कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से मिलें।

अगर साइड इफ़ेक्ट अचानक से खराब हो जाते हैं, तो यह 'लिथियम विषाक्तता' या आपके शरीर में बहुत ज़्यादा लिथियम होने का संकेत हो सकता है (नीचे देखें)। अगर ऐसा होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

आपके शरीर पर दीर्घकालिक प्रभाव

लम्बे समय तक लिथियम लेने से आपके गुर्दे और थायरॉयड ग्रंथि पर असर पड़ सकता है।

आपका डॉक्टर निम्नलिखित जाँच के लिए रक्त परीक्षण की सलाह देगा:

गुर्दा कार्य

थाइरॉयड ग्रंथि

पैराथाइरॉइड ग्रंथि

कुछ लोग जो लंबे समय तक लिथियम लेते हैं उनका वजन बढ़ जाता है। अपने वजन को नियंत्रित करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ।

जो महिलाएं लिथियम लेती हैं, उन्हें गर्भावस्था के दौरान अन्य दवाइयों पर स्विच करना पड़ सकता है। गर्भवती होने से पहले अपनी दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

लिथियम विषाक्तता क्या है?

लिथियम एक ऐसी दवा है जिसमें शरीर में इसकी मात्रा बिल्कुल सही होनी चाहिए। अगर इसका स्तर बहुत कम है, तो यह ठीक से काम नहीं करेगी। अगर यह बहुत ज़्यादा है, तो आपको ज़्यादा साइड इफ़ेक्ट हो सकते हैं - इसे लिथियम विषाक्तता कहते हैं।

लिथियम विषाक्तता के लक्षण हैं:

पेट दर्द, उल्टी या दस्त में वृद्धि

मांसपेशियों में कमजोरी, कंपन या ऐंठन बढ़ना

गंभीर उनींदापन या चक्कर आना

लड़खड़ाना या चलने में परेशानी या अस्पष्ट भाषण

शुष्क मुँह, बहुत प्यास

कानों में बजना (टिनिटस)

धुंधली दृष्टि

आपके चेहरे, मुंह या जीभ की सूजन जिससे सांस लेने या निगलने में परेशानी हो सकती है

यदि आपको लिथियम विषाक्तता के कोई लक्षण दिखाई दें तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाएं।

आपमें लिथियम विषाक्तता अचानक विकसित हो सकती है। ऐसा तब हो सकता है जब आप:

एक साथ बहुत अधिक लिथियम गोलियां लेना

लिथियम को कुछ अन्य दवाओं के साथ मिलाएं

बहुत अधिक निर्जलित हो जाना

आपके लिए सही खुराक लेना महत्वपूर्ण है। अगर आपको लगता है कि आपको या आपके किसी करीबी को लिथियम विषाक्तता हो सकती है, तो तुरंत डॉक्टर से बात करना ज़रूरी है।

निष्कर्ष-सृजनी मे आपका कीमती समय देने के लिये धन्यवाद । आपको ऐसी खनिजों की पूरी जानकारी यही मिलेगी। आप अपना और अपने प्रिय जनो का ख्याल रखे । मिलत है नये विषय के साथ तब तक के लिये बाय बाय।

लिथियम (खनिज तत्व)

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