आज खेल दिवस के अवसर पर कुछ लिखने का सोचा तो याद आया कि क्यूं न बचपन के कुछ खेलों को याद किया जाए जो हमें बहुत कुछ सिखाते थे जैसे कि अनुशासन , समूह में रहना, हार को भी स्वीकार करना और ये 90 के दशक के खेल हमारी शारीरिक कार्यक्षमता को भी बढ़ाते थे।

तो आइए मेरे साथ कुछ पुराने खेलों को इस लेख के द्वारा जीवंत करते है और कोशिश करते है कि आज की पीढ़ी के बच्चों को भी इनमें से कुछ खेल सिखा सकें।

1. पकड़म पकड़ाई

यह एक बहुत ही मज़ेदार खेल होता था जिसे कितनी भी कम जगह में खेला जा सकता था, घर के अंदर भी और बाहर भी खेल सकते थे।

इस खेल को दो लोगों के बीच भी खेला जा सकता था और ज्यादा बच्चों के बीच भी।

इसमें एक व्यक्ति को दाम देना होता था और दूसरों को पकड़ना होता था जो सबसे पहले पकड़ा जाता था उसपे अगला दाम आता था।

2. चेन चेन या सांखल

इस खेल को बाहर खेल सकते थे ये खेल टीम में खेला जाता था , इसमें एक सदस्य दाम देता था जिसे वो पकड़ लेता था फिर वो दोनों मिलकर दूसरे को पकड़ते थे ऐसे ही चेन बनती जाती थी। मज़ा तो तब आता था जब चैन बड़ी हो जाती थी तो दौड़ना वाकई मुश्किल होता था।

3. बर्फ़ और पानी

यह खेल भी बड़ा मजेदार था जिसमे एक बच्चा दाम देता था और दूसरे बच्चे भागते थे और जिसे वो दाम देने वाला पकड़ लेता था वो बर्फ़ बन जाता था मतलब एक जगह जम कर खड़ा हो जाता था और बाकी लोग दाम देने वाले से बचकर उसको छूकर पानी बोलते थे तो वो फिर भागने लगता था और अगर वो हिल गया तो अगली दाम उसकी होती थी।

4. नदी और पहाड़

यह खेल भी बर्फ़ पानी जैसा ही था इसमें पहाड़ का मतलब था किसी पत्थर या ऊंची जगह पर खड़ा होना और नदी का मतलब था नीचे जहां भाग रहे हैं वहीं रहना।

दाम देने वाला नीचे भागता था बाकी लोग उसको परेशान करते नीचे आते ऊपर जाते और दाम देने वाला यदि नीचे भागते किसी बच्चे को पकड़ लेता तो अगली दाम उसकी होती थी।

5.पिट्ठू या सितोलिया

यह खेल दो टीम के बीच होता था जिसे सात अच्छे पत्थरों से खेला जाता था। इस खेल को खेलने के लिए सात चपटे पत्थर ढूँढ़ने पड़ते फिर उन्हें एक के ऊपर एक जमाया जाता है। सबसे बड़ा पत्थर नीचे और फिर ऊपर की तरफ छोटे होते हुए पत्थर लगाये जाते , इस खेल को एक गेंद से खेला जाता था एक टीम का खिलाडी गेंद से पत्थरों को गिराता है और फिर उसकी टीम के सदस्यों को उन पत्थरों को फिर से जमाना पड़ता और बोलना पड़ता ' सितोलिया'। इस बीच दूसरी टीम के ख़िलाड़ी गेंद से पहली टीम के सदस्य को, जो पत्थरों को जमा रहा है, पीछे से मारते हैं। यदि वह गेंद सतोलिया बोलने से पहले टीम के सदस्य को लग जाती है तो टीम आउट हो जाती है।

6. लंगड़ी या स्टापू

इस खेल को कुछ जगह सिर्फ लड़कियों का ही खेल बोला जाता था लड़के इसे खेलने में बहुत आनाकानी करते थे। इसमें चॉक की मदद से जमीन पर कुछ ब्लॉक्स बनाए जाते जिनमें क्रम भी लिखा होता था इन ब्लॉक्स में कुछ एक होते कुछ दो होते जहां एक होता वहां एक पैर से लंगड़ी बनना पड़ता और दो ब्लॉक में दोनो पैर रखते थे इसमें एक गिप्पी होती थी जैसे पहले 1 पर फेकना फिर जाना उठा कर लाना फिर 2 पर फेकना ऐसे ही ये खेल चलता था इस खेल में पैर मजबूत हो जाते थे।

7.छुपन-छुपाई

बचपन के इस खेल को कितने भी बच्चों के साथ खेला जा सकता था, इसमें कोई एक अपनी आंख बंद करके दूसरी तरफ खड़ा हो जाता और कुछ तय गिनती बोलता और बाकी सभी लोग किसी न किसी कोने में छिप जाते थे फिर वो गिनती पूरी करके एक एक करके सबको ढूंढता था यदि सबको ढूंढ लिया तो जिसे पहले ढूंढा वो दाम देता था और पूरे ना ढूंढ पाए और किसी ने पीछे से ढप्पा दे दिया तो वापस दाम देना होती थी

ऐसे हमारे बचपन के कई खेल है जो हमें बहुत कुछ सिखाते हैं जैसे रस्सा कश्शी हमको सिखाता कि एकता में बल होता है यदि मिलकर कोई काम करो तो कुछ मुश्किल नहीं है

सांप सीढी हमें सिखाती है कि जीवन में कई बार मुश्किलें आएंगी, खुशियां भी आएंगी और दुख भी आएंगे लेकिन किसी परिस्थिति में घबराना नहीं है।

खेल मिलकर खेलने से परस्पर सहयोग की भावना को भी बढ़ाते हैं।

उम्मीद करती हूं कि मेरे इस लेख को पड़कर सुनकर आपकी भी कुछ यादें आपके दोस्तों के साथ बिताया वक्त, काफी कुछ आपको भी याद आया होगा।

धन्यवाद

राष्ट्रीय खेल दिवस

बचपन के कुछ खेलों की भूली बिसरी यादें ( Games of 90's)