योग दिवस 2024: खेल से प्रेरित योगासन

योग, जिसे भारत की प्राचीनतम विद्या माना जाता है, आज की आधुनिक जीवनशैली के तनाव और अशांत वातावरण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हर साल 21 जून को मनाया जाने वाला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, पूरे विश्व में योग की महत्ता और उसके लाभों को समझाने का एक सशक्त माध्यम है।